日飲4杯綠茶+2杯咖啡有利健康? 糖尿病患者死亡風險竟大幅降低?

綠茶和咖啡不但有助減肥外,更可降低死亡率!日本研究最近發現,常喝咖啡和綠茶的二型糖尿病患者死亡率較低,當中每日喝4杯綠茶及2杯咖啡人士,死亡率更大幅降低63%,研究已於《BMJ開放式糖尿病研究與護理》(BMJ Open Diabetes Research)上刊登。 日本九州大學(Kyushu University)的研究團隊追踪4,923名國內二型糖尿病患者的健康狀況約5年,當中包括2,790名男性及2,133名女性。研究人員要求參加者填寫問卷,提供有關飲食習慣、運動頻率、吸煙或飲酒習慣、平均睡眠時間等生活相關資料。 在過去5年間有309名參加者離世,主因癌症和心血管疾病。 在飲用綠茶習慣方面,有607人不喝綠茶、1,143人每日喝最多一杯、1389人每日喝2至3杯、1784人每日喝4杯或以上;至於飲用咖啡習慣方面,有994人從不喝咖啡、1,306人每日喝少於一杯、963人每日喝一杯、1660人每日喝2杯或以上。  研究人員發現,與不喝綠茶和咖啡人士相比,喝其中一種或同時喝兩種飲料的人士,死亡風險都較低: 喝綠茶與死亡風險關係…

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為哄睡壓男嬰19分鐘致窒息亡 保母涉失職父母看掙扎片段崩潰

台灣一名托兒所保母去年為哄一名10個月大男嬰入睡,以身體壓住他長達19分鐘,導致其窒息死亡。男嬰父母日前在庭上觀看事發時的閉路電視畫面,只見兒子在被壓時揮動雙手、扭動身體,母親不禁崩潰痛哭指「他已經在掙扎」;父親亦流淚表示,懇請法官判以涉事保母重刑。 綜合台灣媒體報道,事發於去年4月,台北市內湖區托兒所「我們的」一名負責照顧0至1歲幼童的廖姓女保母,為安撫一名10個月大男嬰入睡,以身體緊壓長達19分鐘,導致男嬰窒息死亡。 為哄入睡以身體強壓男嬰 從托兒所閉路電視畫面可見,當時正值托兒所午休時間,廖女餵一名幼童飲奶後,為哄該男嬰午睡,以身體壓住他,並以雙手環抱其頭部,又多次把男嬰拉近自己 ; 期間男嬰曾揮動雙手和扭動身體掙扎,卻被廖女不斷用雙手壓其頭部、頸部 ; 直至男嬰不再郁動,廖女才起身離開,整個過程長約19分鐘。 一小時後,一名廚房女工送水果到課室,發現男嬰身體僵硬,隨即通知托兒所主任將其送院,惜男嬰於當日下午不治。據法醫驗屍報告指出,男嬰躺在床墊上被壓住身體,頭頸肩皮下組織出血,同時遭壓頭頸肩造成呼吸困難,最終缺氧死亡。 父母看閉路電視畫面痛哭…

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午睡未必健康 歐洲心臟病學會:午睡超1小時死亡風險高30%

坊間不時有午間小睡片刻,有助提升工作專注力的說法。不過,歐洲心臟病學會近日就發表一份研究指,原來午睡超過一個小時,恐會對身體帶來危害,死亡風險更高30%。 女性風險更明顯 據負責進行研究的廣州醫科大學潘哲博士指,這次為了解午睡與死亡率、心血管疾病風險間的關係,分析了包括來自20多個研究的313,651名參與者,其中有大約39%的參與者有午睡的習慣。 經分析後發現,當有習慣長時間超過一個小時午睡習慣的人,與完全沒有午睡的人相比,死亡的風險高30%,患上心血管疾病的風險更是高出34%。總括而言,任何長度的午睡都與死亡風險增加有關,尤其在女性身上更為明顯,與沒有午睡習慣的人相比,午睡導致女性死亡風險高出22%。 專家:把午睡控制在一小時內最安全 不過,潘哲博士亦指出,研究同時發現少於60分鐘的午睡,對於心血管疾病則沒有風險,較短時間的午睡,甚至少於30至45分鐘的午睡,可能會改善夜間睡眠不足的人的心臟健康。 潘哲博士因此總結指:「如果你想進行午睡,根據研究表明,把午睡時間控制在一個小時內是絕對最安全。至於那些沒有習慣午睡的人來說,沒有特別需要因此開始午睡。」

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220磅中國男為減肥做縮胃手術後5天亡 過程全國直播醫院稱「手術成功」

手術成功,病人卻死亡?中國遼寧1名重達220磅的男子在去年接受縮胃手術,院方更曾因為學術交流原因而在網上直播過程,手術後還聲稱「非常成功」,怎料男子5天後死亡。家屬追究足足1年仍未取得合理回覆,院方表示他們已經道歉,更稱一直希望通過法律途徑解決事件,但未與家屬就賠償金額達成共識。 48歲的李先生來自中國遼寧省大連市,因為體重達200斤(約220磅)所以到大連醫科大學附屬第一醫院接受縮胃手術,因為他聽過這種手術的減肥效果比較快,事前與跟自己的妻子胡女士及家人討論過,「覺得這個手術不算大,幾天就可以出院」。 李先生完成手術前的檢查後,在去年8月23日接受手術,完成後李先生被推出手術室之際,還能與家屬說話,意識清醒。不過3天後李先生就發高燒,醫生亦多次檢查他的情況。27日,李先生突然抽搐並開始失去意識,右側腹部出現明顯瘀青,當時醫生亦有前來檢查。28日,李先生接受 CT 電腦掃描後,醫生發現他除了有氣腹、胃周積血,腹、盆腔積液之外,更有脂肪肝和腹壁水腫的問題,令家屬開始緊張起來。同日李先生被送進 ICU 搶救,但亦返魂乏術,噩耗來得太過突然令家屬都不敢相信。 李先生至今去世已經超過1年,但家屬仍然未得到合理的答覆,故認為他的死與醫院有關。李先生的妻子胡女士就指,最初醫院告訴他們死因是肺栓塞,但他們找過醫生朋友討論,認為徵狀與醫院所描述的不相符,家屬們決定驗屍。 胡女士在丈夫驗屍後取得「司法鑑定意見書」(驗屍報告)後,當中指出死者「符合因接受腹腔鏡下袖狀胃切除術後,繼發胃漏、急性化膿性腹膜炎、腹腔膿血性積液等,終致感染中毒性休克,多臟器功能衰竭而死亡」的說法。她於是質疑,為何醫院事前沒有預防措施,發生併發症後亦沒有及時跟進。 胡女士更表示,他們有親友發現手術曾在網上直播,但主刀醫生並非屬於該醫院,是另一醫院的專家,「之後該院還稱手術『成功』」。原來李先生進行手術時,醫院正在辦學術論壇,當中有幾個手術直播,而李先生是其中之一,令家屬質疑醫院可能違規。…

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【附4類食物不宜隔夜】春卷放雪櫃3日一食即屙 婦人廁所內暴斃

泰國一名婦人日前將吃剩春卷放入雪櫃保存,事隔3日翻食時卻疑因未有充分加熱導致食物中毒,其後更疑因嘔吐導致嚴重脫水再引發心臟病,入院搶救無效急逝。醫生提醒,所有食物經冷藏後都需要高溫加熱殺菌,否則有機會引致嚴重後果。 春卷放雪櫃3日再食 泰婦疑食物中毒送院不治 綜合當地傳媒報道,居於泰國邦普里縣(Bang Phli)一對夫婦於9月25日於超市買下一包春卷回家享用,事後因未有吃完故放入雪櫃保存。事隔3日,女事主於28日將春卷取出食用,旋即感到腸胃不適、腹瀉大作。 事主丈夫指事發時他正在看電視,惟發現妻子走入廁所良久仍未離開,相隔整整1小時始拍門了解,對方未有回應之下他破門而入,發現妻子已不支倒地,洗手間地面盡是嘔吐物,故立即報警將妻子送院。 經入院急救後,女事主最終不治,當地醫生指其死因仍有待調查,初步相信女子是食物中毒導致嚴重嘔吐及脫水,並意外引發心臟病所致。醫生指這種情況十分罕見,但仍提醒食物如放雪櫃冷藏多日,則食用前必須先加熱以高溫殺滅細菌,如有異味則必須丟棄,否則有機會引致嚴重後果。 4大類食物不宜「隔夜」 腸胃肝臟科專科醫生李達榮接受訪問時曾表示,食物暴露於室溫下數小時已會滋生細菌,造成食物中毒風險;如雪櫃溫度不夠低、翻熱時溫度不夠高,同樣不能阻止細菌滋生或殺菌。另外綜合受訪者意見,有4類食物亦不宜放入雪櫃冷藏後隔夜再食。 雞蛋未熟透雞蛋容易滋生細菌,如溏心蛋必需即時食用,如雞蛋需放隔夜,必需一次過完全煮熟,然後即時放入雪櫃冷藏。…

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數萬網購寵物運輸途中滯留 被困速遞箱缺氧斷糧大量死亡

請尊重每一條生命。河南省漯河市東興物流園於22日,有數萬隻寵物被發現因運輸車滯留而長期被困於速遞箱中,缺氧及斷水斷糧而大量死亡。愛心人士接到消息後立即趕赴現場,將倖存的寵物救出並照顧安置。目前當局已介入調查,倖存寵物正等待領養中。 綜合中國媒體報道,上周二有網民爆料,指有大量發往安徽的寵物,包括3至4萬隻兔子、幾千隻貓及狗,因運輸問題滯留在漯河。由於近日漯河一直下雨,晝夜溫差大,大量寵物因缺氧及斷水斷糧等而死亡,而存活的也危在旦夕。 報道指,事緣9月17日,有3架裝有貓狗和兔子的貨車抵達鄭州中牟一個物流園;但因疫情關係,以及缺乏「一犬一證」的合法手續,物流園拒絕接收。滯留該處3天後,車上部分小動物陸續死亡。至19日早上,該3輛貨車駛到安徽阜陽某繁殖場;由於車上已有動物死亡,繁殖場恐防造成其他動物感染,而拒絕接收。隨後,該批動物被運到漯河市東興物流園並滯留該處,存在巨大衞生隱患。 其後,物流公司有職員向網民求助,指由於覺得太可憐,已自掏腰包出錢請人將已死及倖存的寵物分開,再找新的地方將倖存寵物放出來喝水、吃東西。其後,動保人士聞訊趕來,在散發著屍臭味和腐臭味的籠子和速遞箱中,救出餘下200多隻尚有生命跡象的兔子和上百隻貓狗。 參與搶救的漯河市烏托邦動物救助站稱,不包括第一批被轉移出來的寵物,他們從23日下午3時到場,至24日凌晨4時為止,清點倖存動物總數為1,074隻。救助站目前已對所有動物初步消毒、清理、餵食,暫時有地方安置。現時大部分貓狗已被領走,仍有倖存寵物正等待領養中。 報道指出,中國法律是明確禁止郵寄活體動物,惟仍有不少無良商家無視法規。有義工進行緊急救援的同時,亦呼籲大家切勿速遞活體動物,以免悲劇再次上演。對此,亦有不少網民大呼心痛,「買寵物的都是愛牠們的,猜猜有多少人的寵物是通過這種方式來的?」、「能不能別在網上買活體動物」、「網購平台應該禁止買賣動物」、「沒有買賣就沒有傷害」。目前已有多方介入事件,具體情況及原因仍在調查。

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亂棄口罩掀生態災難 企鵝誤吞N95口罩伏屍沙灘

武漢肺炎肆虐全球下,口罩需求劇增,然而人們胡亂棄置口罩的做法,恐有掀起生態災難的風險。巴西聖保羅一個沙灘近日有一隻麥哲倫企鵝伏屍灘頭,經驗屍發現,牠胃內藏有一個N95口罩,令人心碎。 據英媒《每日郵報》報道,意外身亡的企鵝在9月9日於聖保羅的 Juquei 沙灘被發現,屍身當時被沙子覆蓋,身型非常瘦弱,估計牠從阿根廷南部進行遷徙時意外與同伴失散。 屍首經當地海洋保育組織 Instituto Argonauta 檢查發現,企鵝的胃內出現一個無法消化的N95口罩,估計這個口罩或與當地海灘的假期人潮有關,事件亦證明棄置口罩絕對會令動物致死。 組織表示,研究人員自今年4月16日起,至今已在涉事沙灘附近檢獲113個棄置口罩。 事實上,世界自然基金會(WWF)今年曾7月警告指,不正確棄置口罩等醫療防護設備,恐會對環境造成新威脅,如果當中有1%的口罩以不正確方式處理,這將導致環境每月會出現1000萬個棄置口罩,並在大自然散播開去。…

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印度5女父心急想知第6胎性別 妻慘遭剖腹 男胎終不治

印度社會重男輕女觀念嚴重,當地北方邦(Uttar Pradesh)1名男子因心急「追仔」引發悲劇!該名已有女兒的43歲父親,帶醉回家時心急想知道妻子懷着的胎兒是男是女,竟以利器把妻子腹部剖開,重傷的妻子送院搶救後保住性命,但未足月的胎兒終不治,據報道,那是男子夢寐以求的兒子,但未出世已被父親殺死。 事發在北方邦的內克普爾(Nekpur)地區,43歲的 Pannalal 與40歲妻子 Devi 已育有5名女兒,印度社會重男輕女,Pannalal 極渴望有兒子,其妻 Devi 已懷孕約6至7個月,Pannalal…

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母喪禮父突遭倒下大樹擊斃 6歲男童慘變孤兒 躲祖母懷中痛哭

泰國拉廊府(Ranong Province)30歲男子潘燦(Anek Phong Phongchan,音譯)本月20日為終年29歲的亡妻絲里維齊(Lapaslada Srivichai,音譯)舉行喪禮,期間突然被一棵倒下的大樹擊中,昏迷送院搶救不治,潘燦的6歲兒子頓變孤兒。 事發於拉廊府一座寺廟內,目擊者稱,事發時潘燦正在廚房煮食,詎料一棵約20米高的大樹突然倒塌將他壓住,導致當場失去知覺;一眾親友見狀驚呼連連,有人立即拿出電鋸協助拯救,潘燦其後被緊急送院,可惜回天乏術。 一名親友說,潘燦的6歲兒子才剛痛失愛母,如今父親又不幸意外身亡,遭遇令人心酸,當他得知父親去世,傷心得躲入祖母懷裡痛哭,且不停地問「為什麼爸爸和媽媽一起死了?」待情緒回復平靜,他走到靈堂前拜祭母親,並為剛離世的父親點了一炷香,「他撫摸着父親遺體,像是作最後告別。當時我們都不禁落淚,以後孩子該如何生活呢?」 潘燦的遺體已被送去進行檢驗以釐清死因,其子將由祖父母撫養。男童的祖父稱,潘燦原是家中經濟支柱,而自己從事園藝工作,每月收入非常微薄,因此很擔心無法好好照顧愛孫。 網民均表示事件令人心碎,留言稱「這孩子的命運是太糟糕了,才6歲便痛失雙親,太可憐了」、「希望孩子能跟祖母好好生活,同時希望能有好心人能幫助他們一家」、「還有甚麼比這更殘酷?希望這孩子能堅強面對」。

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小鬼死因主動脈剝離是「急重症」 醫生:原本好好的瞬間感受劇烈胸痛

台灣藝人小鬼黃鴻升本月16日陳屍於北投住家,被發現時已屍體僵硬,享年36歲。各界不斷猜測是因跌倒或心肌梗塞導致,昨(18日)遺體進行解剖,初步研判死是心血管問題。隨後經紀人透露小鬼死因,為主動脈剝離造成血管阻塞。由專業醫師團隊管理的醫療粉專「照護線上」指出,主動脈剝離是「急重症」,其中撕裂性胸痛症狀會讓「原本好好的」患者在幾秒內倒下,體會到這輩子從未經歷過的痛苦。 究竟主動脈剝離有多麼可怕?「照護線上」YouTube頻道指出,人的血管壁主要有內、中、外三層,正常情況下,血液都在內層血管壁流動。若主動脈壁結構出現破損,造成血管壁內膜破裂,讓血液經由裂孔進入血管壁中,將內層和中層的血管壁分開,形成「假腔」,此時就會影響到原本血液正常流動「真腔」,導致主動脈剝離。 主動脈剝離後,由於血液流到錯誤的位置,原本應該運送到身體各器關的血流必受其影響,例如:大腦、內臟、手腳等器官就收不到血液,會讓身體產生缺血性症狀。頻道指出,因此,主動脈剝離是急重症,可能引發「急性心衰竭」、「腦中風」、「腸缺血」、「急性腎衰竭」、「肢體缺血」,嚴重甚至死亡。 小鬼生前最後在電梯內錄像看似一切正常,卻在當晚猝死浴室內,讓許多人震驚不已。頻道表示,主動脈剝離最典型的症狀就是胸痛,且是屬於強烈、具撕裂性的胸痛及上背痛,痛感可延伸至脖子或至下背。這要命的疾病可以讓患者在幾秒內,從「原本好好的」突然有「強烈撕裂性胸痛」,而且這種痛感可以說是「此生最痛」都不為過。 「照護線上」進一步說,主動脈剝離最常發生在年約60至70歲的男性身上,要預防最基本的就是控制血壓,因為血壓一高就會危害血管健康,建議40歲以上成人都要在家裡放置血壓機,做好隨時監測。同時,最好養成運動習慣,控制體中,才能減少血管動脈粥狀硬化的機會。另外煙草也很傷血管,最好早日戒除吸煙習慣。

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