做愛做的事前應避免的5件事 令過程更享受

科學家證實,性是生活不可或缺的一部分,因為其不只能提升心理狀態,也對身體整體健康有幫助。大多數的人都需要性生活,就像本能的需求一樣,本文將告訴您性行為前應避免的5件事,別再做這些事來掃興了! 吃太飽昏昏欲睡吃太飽會讓您昏昏欲睡、懶洋洋的,尤其是當胃中有太多高碳水化合物和高纖的食物。要記住,避免在性行為前2-3小時吃太多高碳水化合物及高纖食物,因為它可能會讓胃腸脹氣,若真覺得有點餓,您可以試著用一小片黑巧克力代替,巧克力同時也有助於催情,如果您不喜歡甜食,吃堅果、種籽加上一大杯水都能振奮精神。 吃薄荷降低性刺激進行親密關係時,每個人都想看起來又帥又美、聞起來香噴噴的或有一嘴好口氣,但事前準備不建議吃薄荷,因為薄荷含有薄荷醇(Menthol),雖然能讓您振奮精神,但同時也會降低您體內性激素睪固酮(Testosterone)的含量,可以改用漱口水或簡單刷個牙就好。 煙酒一時有效卻終生遺憾媒體、電影、音樂或書籍都使我們誤認頻繁地抽煙喝酒是正常的,尤其是對男性們來說,更有這種迷思。而事實則完全相反,無論從哪種角度評估,酒精和香煙都算是一種毒物,研究證明煙酒會降低血流效率,雖然它能提升一時的性慾,但您應該避免長期依賴煙酒的催情效果。 性愛不是例行公事多變的情趣是維持豐富性生活的關鍵,偶爾來點創意或許可以拯救您的性生活。與某個人互訂終身很美好,但在性生活中總是按表操課、統一姿勢誰都不願意,因爲這樣的性生活長期下會讓雙方覺得無聊而缺乏樂趣。所以看是要換地點、變裝、改場景都可以,或發一些煽情簡訊來「惹火」對方吧! 不要對自己的身體太在意生活中接觸到的美照美圖,會讓我們投射許多對於完美身材的想像,而沒有意識到那些都是修圖軟體的成果。每個人生來就看起來不同,無論是腿的粗細、身體曲線還是無瑕的肌膚,所謂「完美」根本就沒有標準定義,所以與其在意自己看起來不夠好,還不如費心準備一些稱讚對方多壯、多美、多特別的絕佳台詞還對提升性致比較有幫助,學習放鬆以及打開對自己身體的意識,哪個部位比較敏感、值得多關注?更重要的是對性保持正面態度,然後好好享受過程。

Read More

隱私權保護政策

請細閱並示意接受以下私隱政策及免責聲明,按下「接受」表示你已同意並願意接受香港藥房格價網站內之私隱政策及免責聲明。