防範肺炎的迷思 因應武漢肺炎的疫情爆發，坊間也出現不少都市傳說，到底它們是否真的可信？今次為大家拆解這些迷思。 1. 維他命C可預防和抵抗肺炎？ 「維他命C可以預防肺炎」的說法目前沒有足夠證據支持。維他命C只是營養補充劑，並不能抵抗病毒。不過許多國外研究都認同維他命C有助減少感冒的時間和嚴重程度。但這並不代表服用維他命C就可降低患病風險和達到治療效用，如果已經有感冒症狀才服用補充劑，一般而言不會對病情有好轉。 2. 戴口罩越多就越能防病毒？ 口罩的防護能力和數量並沒有直接關係。如果想阻隔空氣中的細菌和病毒，戴一個口罩就足夠。因為空氣無法從正面進入鼻腔，只能從側面進入，帶三四個口罩也是同樣結果，可能更會起不到防護效果。 3. 板藍根可預防肺炎？…