想與另一半共度令人難忘的春宵，卻又擔心床上表現不好？台灣曾有名20多歲男子在晚上約會時吃大啖生蠔，希望讓小頭耐操又持久，沒想到竟換來腹瀉超過10次的下場。究竟網路謠傳「5大壯陽食物」是否真的有效，由雞排妹主持的 Youtube 頻道《深夜保健室》邀請型男營養師 Ricky 來解答，結果讓網友超幻滅。 網路上謠傳攝取某些食物能讓「小弟弟」堅挺又持久，不禁讓人躍躍欲試，其中包括西瓜皮泡菜、黑朱古力、牡蠣、蘆筍及無花果。台灣營養師 Ricky 指出，西瓜除了水分、大多以醣類居多，「但西瓜皮特別，它其實是有用，但是要吃好幾公斤的西瓜皮，而且要每天吃才有效。」由於裡面富含瓜胺酸，會轉化為精氨酸，再轉化為一氧化氮，可以使血管擴張，而陰莖裡有血管，只要擴張充血就會膨脹。 至於朱古力，Ricky 解釋，黑朱古力含有咖啡因及苯乙胺，其可增加幸福、愉悅感，但事實上對性事卻沒有太大幫助；再來是又稱「海中牛奶」的牡蠣，「要有效是針對你本身精蟲數量跟品質有問題，去吃才有意義，如果你本身沒有這種狀況，你吃再多只是膽固醇變高而已。」…