食生蠔壯陽有用?台營養師拆解5大壯陽食物

想與另一半共度令人難忘的春宵,卻又擔心床上表現不好?台灣曾有名20多歲男子在晚上約會時吃大啖生蠔,希望讓小頭耐操又持久,沒想到竟換來腹瀉超過10次的下場。究竟網路謠傳「5大壯陽食物」是否真的有效,由雞排妹主持的 Youtube 頻道《深夜保健室》邀請型男營養師 Ricky 來解答,結果讓網友超幻滅。 網路上謠傳攝取某些食物能讓「小弟弟」堅挺又持久,不禁讓人躍躍欲試,其中包括西瓜皮泡菜、黑朱古力、牡蠣、蘆筍及無花果。台灣營養師 Ricky 指出,西瓜除了水分、大多以醣類居多,「但西瓜皮特別,它其實是有用,但是要吃好幾公斤的西瓜皮,而且要每天吃才有效。」由於裡面富含瓜胺酸,會轉化為精氨酸,再轉化為一氧化氮,可以使血管擴張,而陰莖裡有血管,只要擴張充血就會膨脹。 至於朱古力,Ricky 解釋,黑朱古力含有咖啡因及苯乙胺,其可增加幸福、愉悅感,但事實上對性事卻沒有太大幫助;再來是又稱「海中牛奶」的牡蠣,「要有效是針對你本身精蟲數量跟品質有問題,去吃才有意義,如果你本身沒有這種狀況,你吃再多只是膽固醇變高而已。」…

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【有片】精盡人亡真有其事?份量點先叫正常?雞排妹搵醫生分享十大精液Q&A

性一向是現代社會禁忌,導致不少人對相關資訊一知半解,不時分享性知識的YouTube頻道「深夜保健室」,主持雞排妹鄭家純日前請來醫生泌尿科醫生解答10大有關精液的Q&A,讓一眾好奇的男生不再「估估下」。 談及精液,男生們最想知道的,必定是如何才算健康的精液。事實上,精子只佔精液成分的2至5%,判斷精液是否健康則要視乎精子的活躍度。男子常誤解射精以量取勝,但醫生卻指出,正常男性每次射精份量很少多於6毫升,份量亦會受賀爾蒙、性行為次數、疾病或身體退化等影響。 醫生續指,正常的精液顏色最好在白色和灰色中間,如出現黃色則可能是「太久沒有做了」。如精液呈粉紅色則屬身體警號,或因過度運動或發炎導致,部分嚴重個案更可能與癌症有關,最好盡快求醫檢查。 至於不少電影中出現的「精盡人亡」橋段,醫生則形容是「現在還沒辦法解決的一個疑惑」,認為現實上或是俗稱「馬上風」的心血管急性疾病導致死亡,並非與精液有關。除了有關精液的常見問題,片中更分享了「養出好精液的10大秘訣」,想知道是哪10項就馬上睇片了解吧!

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