288磅肥妹年半勁減近100磅 5層肥腩全消公開瘦身秘技

不少現代女性都將減肥視作「終身事業」,亦有人以健康為大前提選擇減肥。韓國一名24歲女網紅1年前的體重逾280磅,身體健康出現問題,經過1年多的減肥計劃後,勁減近100磅,體脂率亦大有下降,腰背部的5層肥肉不僅變平了,臉蛋更變尖了,健康問題亦得到改善。 韓國網紅梁秀彬(양수빈)現年24歲,過去憑拍攝吃播及搞笑影片走紅,其Facebook 擁有逾440萬名粉絲,相當受網民歡迎。近日她在 Instagram 分享減肥前後的對比,成果令人驚艷。 勁減近100磅  減肥後判若兩人 在去年5月,身高177厘米的梁秀彬體重高達131公斤(約288磅),體脂量高達70公斤(約154磅),BMI(身高體重指數)更達至41.8,屬於嚴重肥胖,有糖尿病及偏頭痛問題。經過473日的減肥計劃後,近日她在 Instagram 公開最新的驗身報告,現時體重只有87.1公斤(約192磅),激減97磅,體脂量下降至24公斤(約53磅),BMI亦降至27.8,內臟脂肪水平更從70大減至24。…

Read More